Порушення менструального циклу і стрес: чи є зв'язок?

Дола Людмила Леонідівна

Менструальний цикл вважається з першого дня початку однієї менструації до першого дня наступної. Він індивідуальний для кожної жінки.

На даний час поширеним стало питання порушення менструального циклу на фоні стресу.
Я лікар акушер-гінеколог Людмила Дола Медичного центру "ДІВЕРО" розкажу про це детальніше

Загальні симптоми порушення менструального циклу:
• скорочення тривалості маткових кровотеч до 1-2 днів або збільшення тривалості до 7 днів і більше;
• зменшення тривалості циклу (менше 20 днів) або збільшення його тривалості (40 днів і більше);
• відсутність менструацій протягом 6 і більше місяців у жінок до настання клімактеричного віку;
• зміни в інтенсивності крововтрати (як в сторону зменшення, так і в бік збільшення втрат менструальної крові);
• поява безладних кровотеч в середині циклу (за виключенням незначних кровянистих виділень при овуляції);
• зниження частоти менструацій до 4-7 разів за 12 місяців;
• надмірна болючість.

Крім того може спостерігатися:
вторинна психогенна аменорея – відсутність менструації під час стресу, відсутності сну, емоційному перевантаженні, недостатньому/неправильному харчуванні.
гіпоменструальний синдром – порушення менструального циклу, що являє собою послаблення менструацій. Він проявляється у вигляді не рясних (гіпоменорея), коротких (олігоменорея), рідких (опсоменорея) менструацій.
Регулярні огляди - краща гарантія того, що проблеми, що стосуються жіночого здоров'я, будуть діагностовані в найкоротші терміни.

Зверніться до лікаря, якщо:
• Ваші місячні раптово припинилися більш ніж на 90 днів, і ви не вагітні
• Ваші місячні стають нерегулярними
• Кровотеча триває більше семи днів
• Кровотеча змінилося в бік рясного, змушуючи частіше міняти засоби особистої гігієни.
• Ваші місячні наступають менш ніж через 21 день або більш ніж через 35 днів
• Ви спостерігаєте кровотечу між місячними
• Ви відчуваєте сильні болі під час менструації